中新网哈尔滨8月2日电 (记者王妮娜)哈尔滨市教育局2日发布消息,当前受德尔塔病毒影响,疫情形势严峻复杂,为切实维护学生身体健康和生命安全,确保2021年秋季开学工作顺利进行,哈尔滨市教育局向全市中小学生及家长发出倡议,主动接种新冠疫苗,非必要不离哈、不出省,开学前14天,所有离哈的学生应返回本地,并进行健康监测,做好记录,确保如期平安返校。

  3月21日是世界睡眠日。中国睡眠研究会等机构日前发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下我国有超3亿人存在睡眠障碍。一项对2002名18岁至35岁青年进行睡眠相关问题的调查显示,近六成(59.5%)受访者习惯晚睡,入睡时间均在23点以后。同时,受访数据显示,睡眠质量差同时也带来了“易感到疲劳困倦”“注意力难集中”“头晕、内分泌紊乱等身体问题”“情绪不稳定,易烦躁、焦虑”“记忆力减退”等影响。