近日,杭州余杭的一位女士在一小时内喝下四升自制盐水,出现了头晕、恶心的症状,被送入急救室。天津公共营养师王鑫提示,夏季人们的饮水量增多,但盲目大量补水,容易引发“水中毒”,对身体造成损害,甚至危及生命。日常饮水应适量,科学健康补水。

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